Está cada vez mais na moda sair para o campo simplesmente para passear ou fazer caminhadas. Por isso, os clubes de caminhadas, viagens de caça de cogumelos no outono, férias de acampamento se multiplicaram. Mas por que, para as pessoas que estão acostumadas à vida na cidade grande e seus confortos, os faz querer passar um tempo em um ambiente tão diferente? Será que a natureza nos liberta do estresse?

De fato o estresse crônico é uma das principais causas de visitas ao médico e psicólogo. Não é uma novidade para as pessoas de reconhecer que a vida contemporânea tem uma série de desvantagens que influenciam negativamente na hora de relaxar. Por essa razão, nesse artigo vamos dar uma olhada nesses fatores para ver como eles se relacionam com essa busca da natureza.

Quem não gosta de caminhar na natureza é porque provavelmente nunca teve a oportunidade de fazê-lo. De fato, caminhar ao ar livre além de ser uma atividade prazerosa também será uma excelente atividade para o corpo, especialmente para a nossa mente. Nesse sentido, está demonstrado cientificamente que passar o tempo ao ar livre tem enormes efeitos positivos sobre a nossa saúde mental.

Assim que qualquer atividade ao ar livre será fundamental para se sentir mais otimista, como também serve como uma excelente fórmula para combater o estresse. Por isso, praticar atividades na natureza também serve como uma das recomendações para combater os sintomas da depressão.

Uma das razões pelas quais o Atletismo se considera um esporte dos corredores de elite se resume no fato de ser uma modalidade de atividade física para toda a vida. Assim sendo, considerado um dos esportes organizados mais antigos do mundo, ele está subdividido em muitas subcategorias.

Nesse sentido essa atividade física pode ser considerada como a arte de superar a si mesmo e de certa forma, um esporte que se compete contra o seu próprio tempo. Desse modo, o atletismo é muito mais do que correr e pode ser considerado um estilo de vida. Nesse sentido, esse artigo servirá como um guia para entender um pouco melhor sobre esse incrível esporte de superação pessoal.

Uma das grandes características do nosso planeta consiste na sua grande diversidade morfológica. Por essa razão podemos encontrar diferentes paisagens que se adaptam ao clima, a flora e a fauna da região. Nesse sentido, não poderia ser diferente com a formação do solo e as suas características.

Desse modo, nesse artigo vamos expor a diferença que existe entre os solos que podemos encontrar, suas características e também a sua utilidade. Dentro dos tipos de solos, podemos encontrar o solo arenoso, silte ou turfa. Assim sendo, de acordo com a sua composição cada solo poderá apresentar características distintas e epeciais.

Apesar do desenvolvimento de várias técnicas e terapias para poder tratar de alguns problemas psicológicos, ainda assim, as vezes não é suficiente. Mas você sabe por que isso ocorre? Normalmente, os problemas de saúde mental possuem uma causa específica muito clara. Contudo nem sempre fácil de ser identificada.

Dessa maneira, a medicina e as terapias servem como um grande alívio momentâneo para traumas e problemas mais profundos. Assim sendo a psicologia ambiental surge como mais uma ferramenta poderosa no auxílio do tratamento de problemas crônicos, como o caso da ansiedade ou depressão.

Temos a falsa crença de que os encontros sexuais é algo intimo e que devem ocorrer unicamente em lugares fechados e discretos. Sem embargo, não é sempre assim. Em diversas ocasiões fomos testemunhas de festas sexuais em iates privados de Dan Bilzerian o jogador de Póquer que amava as mulheres.

Não parece ser o único que ama organizar festar privadas das quais nunca falta sexo e álcool. Recentemente podemos conhecer um homem afortunado que quer organizar um evento ao ar livre o que o mesmo denominou “A festa sexual do século” para a qual serão contratadas pelo menos 40 acompanhantes femininas em Teresina que deveram satisfazer os desejos sexuais dos participantes.

Já faz bastante tempo desde a invenção da bicicleta que ela vem ganhando o pódio de melhor sistema de transporte. Porém, além de ser uma excelente atividade física andar de bicicleta também pode ser uma maneira de conhecer novos lugares. Dessa forma surge o cicloturismo, uma tendência mundial de percorrer longas distâncias com objetivo definido ou não.

Cicloturismo segundo o dicionário significa literalmente turismo que se pratica em bicicleta. Por isso não existe muito normas ou exatamente uma maneira de fazê-lo, apesar de existir uma série de conselhos para aquele ou aquela que queira se aventurar por aí. Uma das regras fundamentais do cicloturismo é que apesar de ser um esporte de resistência física, não existe competição. Ou seja, o objetivo principal dessa atividade é se divertir a aproveitar o tempo e a vida.

Já ouviu falar do arvorismo ou arborismo? Esse é um esporte novo, que nasceu na Costa Rica nos anos 80, mas não como esporte. E hoje também é uma das formas de turismo de aventura mais procuradas. Como o próprio nome já diz é uma atividade praticada, principalmente nas copas das árvores, em diferentes modalidades. A atividade ao ar livre, o contato com a fauna e a flora, as belas vistas do alto de uma árvore, são algumas das magníficas maravilhas da prática do arvorismo.

Como prática esportiva um dos países com os melhores circuitos de arvorismo é a Nova Zelândia. Em 2001, essa atividade do arvorismo no Brasil aparece como esporte, mas essa não é uma prática tão recente assim no país. Ela é, na verdade, milenar, porque se trata de uma forma de coleta agrícola tradicional. Te contamos um pouco dessa história nesse texto, quem sabe você se arvora a se conectar com as árvores nesse maravilhoso esporte que pode, inclusive, ser praticado em família.

O termo floresta não é apenas uma área que possui uma alta densidade de árvores, mas é um pouco semelhante a uma comunidade de seres vivos, onde tudo está conectado. As florestas cobrem uma parte importante da superfície do planeta Terra e, além disso, são uma parte fundamental dos habitats de alguns animais, atuam como moduladores dos fluxos hidrológicos e desempenham um papel vital na conservação do solo. Esses dois últimos aspectos, água e território, provavelmente serão dois dos bens mais escassos e preciosos do planeta no curto / médio prazo, se continuarmos com a taxa de crescimento dos últimos 60 anos, por isso é conveniente começar a dar-lhes o valor que merecem o mais rápido possível. Ajuda a proteger e conservar a essência que justifica a existência no ambiente rural. Plante hoje uma árvore! Você sabe qual é a relação entre paisagem e turismo sustentável? Do ponto de vista de um modelo de turismo sustentável nas áreas rurais, acreditamos que cada uma de nossas ofertas e atividades pode ser uma ferramenta para promover mudanças, participando da conservação desses elementos únicos do território e de suas paisagens. A paisagem rural é acima de tudo uma paisagem antropisada. Sua beleza é um valor agregado que não é suficientemente valorizado e que também está sendo perdido em muitas áreas do país, principalmente devido ao abandono das atividades agrícolas e pecuárias tradicionais.

As grandes cadeias de hotéis continuam a se expandir pelos destinos turísticos favoritos, o impulso do AirBnB , a nova maneira de visitar cidades, está crescendo … mas lá estão eles, ainda resistindo, aqueles acampamentos ao longo da vida onde, com uma barraca, cadeiras e uma mesa, as férias podem ser tão espetaculares quanto no melhor hotel cinco estrelas. É claro que vai depender do que geralmente procuramos em nossas férias. Se estamos ansiosos para estar em uma piscina a jato em um hotel pago, é óbvio que essa alternativa, mesmo que seja mais cara, será a nossa favorita. E, no entanto, pegar a barraca e partir para qualquer destino também pode ser algo muito especial.

E é que às vezes não precisamos dos melhores colchões do mundo para desfrutar de umas férias maravilhosas . Com uma barraca vale a pena, que também pode ser colocada em quase qualquer lugar e servirá tanto para acampar quanto para estar na praia, por exemplo, ou em festivais, como está ficando na moda últimamente. É claro que existem vários tipos de barracas, e é conveniente conhecê-los bem para entender qual é o melhor para nós, de acordo com nossas possibilidades, de acordo com os lugares para onde costumamos ir, etc … Aqui  vamos analisá-los e mostrar qual você deve comprar de acordo com sua própria situação.